Newsletter „Entspannt durch den Herbst“

Bettina FornoffNewsletter, Prävention, Schmerztherapie

Liebe Leser*innen, nachdem es immer wieder Nachfragen gibt, habe ich mich entschlossen die Fußreflexzonen-Massage wieder anzubieten. Sie bekommen sie als Einzeltermin-Anwendung, in der 5er Karte und/oder auch als Geschenk-Gutschein (vielleicht eine schöne Idee zu Weihnachten). Durch den Herbst mit Ruhe und Entspannung Die Fußreflexzonenmassage nutzt die Erkenntnis, dass sich der komplette Körper mit allen Organen in den Füßen widerspiegelt. In …

Newsletter: „Gut gewappnet gegen Infektionen mit Mikroimmuntherapie“

Bettina FornoffHomöopathie, Newsletter, Prävention

Liebe Leser*innen, egal ob Grippe-, Corona- oder Erkältungsviren – in Zeiten von Infektionswellen ist es wichtiger denn je, die Abwehr zu stärken und sich nachhaltig gesund zu halten. Als Begleittherapie zur homöopathischen Behandlung hat sich die Mikroimmuntherapie als Verbündete des Immunsystems besonders gut bewährt: zur Vorbeugung von Infektionen zur weiteren Unterstützung bis zum Ende des Winters bei Immunschwäche und chronisch rezidivierenden Infekten bei akuten Infektionen bis …

Newsletter „Eine Ursache für viele Erkrankungen: Übersäuerung“

Bettina FornoffNewsletter

Liebe Leser*innen, es ist kalt geworden und jetzt ist genau die richtige Zeit, um sich für den Winter stark zu machen! Der Herbst ist genau wie das Frühjahr eine perfekte Zeit für eine Detox-Kur oder Basenfasten/Heilfasten. Mit meinem  Onlinekurs „10 Tage Vegane Detox-Challenge“ bekommen Sie tägliche Tipps und Rezepte zur Entschlackung, Entgiftung und zum Entsäuern. Denn in einem sind sich …

Vitamin D reduziert Sterberisiko bei Covid-19

Bettina FornoffPrävention

Unterstützend für das Immunsystem meiner Patienten, achte ich schon immer auf einen ausreichend hohen Vitamin D-Spiegel. Leider sind wir hier in Deutschland fast immer unterversorgt. Wissenschaftler der Boston University School of Medicine (BUSM) und der Tehran University of Medical Sciences (TUMS) um Zhila Maghbooli haben nun untersucht, ob der Vitamin D Spiegel im Blut, den Krankheitsverlauf und das Sterberisiko bei Covid-19 …

Bärlauch – Hexenzwiebel oder Waldknoblauch

Bettina FornoffHeilpflanzen, Video

Während meines heutigen Waldspazierganges erzähle ich Euch interessante Dinge über den Bärlauch. Bärlauch wird im Volksmund auch Hexenzwiebel oder Waldknoblauch genannt, jetzt im März finden wir ihn u.a. an sonnigen Stellen im Wald. Er ist eine sehr schmackhafte Gewürzpflanze und hat sich in der Naturheilkunde als Heilpflanze bewährt. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt …

Immunsystem stärken – fit für die kalte Jahreszeit

Bettina FornoffAllgemein, Wohlfühlen

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und spätestens jetzt sollten wir schauen, dass unser Immunsystem stark ist und allen Erkältungsviren trotzen kann. Es gibt dazu viele Möglichkeiten und Tipps, die leicht umzusetzen sind, hier ein kleine Auswahl: Wechselduschen – dazu zuerst schön warm duschen, bis der ganze Körper angenehm durchwärmt ist, dann den Duschstrahl auf kühler stellen und an …