Liebe Leserinnen & Leser,
nach den vergangenen heißen Sommertagen sehnt sich unser Körper nach Ruhe, Erholung und einem sanften Neubeginn.
Der Herbst ist dafür die ideale Zeit: Die Natur wird ruhiger, auch bunter, die Luft klarer – und wir dürfen uns selbst die Gelegenheit schenken, innezuhalten und aufzuatmen.
Genau jetzt ist der perfekte Moment, um mit einer Heilfastenwoche nach Buchinger neue Kraft zu tanken, Altes loszulassen und den Stoffwechsel sanft zu entlasten.
Warum Heilfasten?
Heilfasten ist viel mehr als „nichts essen“. Es bedeutet:
- 🌱 Entlastung für den Stoffwechsel & die Verdauung
- 🌸 neue Energie & Klarheit für den Geist
- 🍃 innere Ruhe & Stärkung der Selbstwahrnehmung
- 💧 sanfte Entgiftung – ganzheitlich & nachhaltig.
Und das alles eingebettet in die kraftvolle Natur des Odenwaldes – mit täglicher Bewegung, Achtsamkeit und liebevoller Begleitung.
Was Sie erwartet
- sanfte Fastentage nach der Methode Buchinger
- gemeinsames Fasten in einer kleinen, persönlichen Gruppe
- Spaziergänge, Naturerlebnisse & Impulse für deine Gesundheit
- Zeit für Stille, Loslassen & inneres Auftanken
- individuelle Begleitung durch mich als Heilpraktikerin
💬 Teilnehmerstimme
„Ich hätte nie gedacht, dass eine Woche Heilfasten so tiefgreifend wirkt.
Ich bin mit einem klaren Kopf, voller Energie und innerer Ruhe nach Hause gefahren.
Bettinas ruhige Art und ihr Wissen haben mir sehr geholfen.“
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Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit die Woche persönlich & individuell bleibt.
👉 Sichern Sie jetzt Ihren Platz und schenken Sie sich die Auszeit, die Sie verdienen.
Ich freue mich, Sie im Odenwald zu begleiten.