Bücher von Bettina Fornoff

Hormone in Balance - Leitfaden für Frauen
Mein Buch „Hormone in Balance“ ist seit 2016 im Buchhandel oder direkt bei mir erhältlich.

DIN A 5 – Paperback: 19,80 € – ISBN 978-3-9816084-2-7

Es ist ein Leitfaden für Frauen, der in leicht verständlicher Sprache, etwas Licht in den Hormon-Dschungel bringt. Dabei aber auch jeder Frau etwas mehr Verständnis für ihre Körperfunktionen vermitteln soll.

In meiner Naturheilpraxis arbeite ich seit 15 Jahren vorwiegend mit Frauen jeden Alters, die sich aus unterschiedlichen Gründen an mich wenden, sich aber alle einfach nur wieder im eigenen Körper wohlfühlen möchten. Für sie habe ich diesen Leitfaden geschrieben.

Er soll ein Begleiter und Nachschlagewerk sein, wenn z.B. schon in jungen Jahren Zyklusstörungen oder prämenstruelle Beschwerden plagen, oder sich in den Wechseljahren der Hormonhaushalt umstellt. Viele Frauen können nicht zuordnen warum ihr Körper bestimmte Symptome produziert. In meinem Buch können sie in verständlicher Sprache nachlesen, wie unser Frauenkörper tickt. Und sie finden Tipps und Anregungen zur Selbsthilfe.

Preis: 19,80 €

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Vegane Detox-Kur | Gesundheit - Vitalität - Schönheit
NEUerscheinung – ab 1.10.19 im Buchhandel oder direkt bei mir erhältlich!

Paperback DIN A5, 14,95 € – ISBN-13: 978-3981608465

Inspiriert zur „Veganen Detox-Kur“ wurde ich durch langjährige Erfahrung mit Heilfasten nach Buchinger sowie ayurvedische Entgiftungskuren und das Basenfasten. Dies ist keine Detox-Kur für Veganer – die Kur ist für jeden geeignet.

Als Präventions-Programm für Gesunde eignet sich die vegane Detox-Kur hervorragend!

Schon nach relativ kurzer Zeit werden Sie sich ausgesprochen leicht und gut fühlen. Die Haut sieht frisch und gesund aus, viele Beschwerden sind gelindert, und die Lebensqualität enorm gesteigert. Sie werden ein neues Gefühl für Ihren Körper bekommen, und auch ihre Gehirnleistung kann wieder richtig auf Touren kommen, die Konzentration funktioniert wieder besser.

Wie auch beim Heilfasten lege ich sehr großen Wert darauf, dass sich während der veganen Detox-Kur ein besseres Körpergefühl einstellt und sich ein besseres Bewusstsein für eine gesunde, vollwertige Ernährung entwickelt. Ziel sollte es sein, dass man sich auch nach Beendigung der Kur gesünder und bewusster ernährt.

Preis 14,95 €

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