Wenn es dann doch wieder ZUVIEL von allem war.

Bettina Fornoff Ernährung, Homöopathie kurz&knapp, Wohlfühlen

Es ist Mitte Dezember und der Stress nimmt zu. Viele beruflichen Termine müssen noch erfüllt, das Weihnachtsfest vorbereitet, Geschenke besorgt werden. Dazu kommen die unzähligen Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmarkt-Besuche mit Glühwein, Punsch und üppigem Essen. Wen wundert es dann noch, wenn der Magen anfängt zu streiken, man mit Übelkeit und Sodbrennen zu kämpfen hat, oder nach einer durchfeierten Nacht, der Kopf am …

PAP Abstrich – Muttermund Dysplasie

Bettina Fornoff Dysplasie, Ernährung, Frauengesundheit, Heilfasten

Vor einiger Zeit hatte ich schon im Frauenblog www.mondhuette.de zum Thema PAP-Abstrich und Zellveränderungen am Gebärmutterhals geschrieben und möchte dieses Thema wieder aufgreifen, da es nach wie vor aktuell und so wichtig ist. PAP-Abstrich – was bedeutet das überhaupt? Eigentlich fühlen Sie sich wohl. Vielleicht war es in letzter Zeit etwas zu viel Stress. Es gab nicht wirklich genügend Auszeit …

Gesundheitsurlaub zuhause

Bettina Fornoff Allgemein, Gesundheitsprogramm, Wohlfühlen

Stressfrei | 5 Tage-Programm Mit diesem 5-Tage-Gesundheitsprogramm biete ich Ihnen ein umfangreiches, naturheilkundliches Angebot mit ganzheitlichen Therapieansätzen, das Ihnen auch viele wertvolle Tipps für ein stressfreieres Leben bietet.   Tag 1:  Anamnesegespräch +  1 x Antistress-Ohrakupunktur Tag 2: 1 x relaXense-Rückenmassage Tag 3: 1 x Antistress – Ohrakupunktur Tag 4: 1 x relaXense-Fußreflexzonenmassage Tag 5: 1 x heilsamer Waldspaziergang mit …

Mit Schubkraft in den Frühling – Rückblick Detox-Woche

Bettina Fornoff Detox, vegan Leave a Comment

Um voller Elan und mit gesunder Schubkraft in den Frühling zu starten haben sich 12 Seminarteilnehmer mit mir auf dem Odenwälder Sansenhof getroffen. Dort haben wir eine wunderbare, harmonische Detox-Woche, bzw. manche Teilnehmer auch nur ein Detox-Wochenende verbracht. Das leider etwas regnerische Wetter hatte uns nicht abgeschreckt und viel Natur und frische Luft stand auf dem Programm. Nach meinen Vorgaben …

Rauhnachtszeit-Zeit für Dich

Bettina Fornoff Allgemein, Wohlfühlen

Als Rauhnachtszeit bezeichnet man die 12 Nächte zwischen der Zeit von Heiligabend und dem Tag der Heiligen 3 Könige (6. Januar). Wir sagen dazu auch oft „zwischen den Jahren“. Für mich persönlich war das schon immer eine ganz besondere Zeit – eine Zeit um in mich zu gehen, das alte Jahr zu verabschieden und mich für die Ereignisse des neuen …

Veranstaltungen 2016/2017

Bettina Fornoff Allgemein, Frauengesundheit, Heilfasten, Homöopathie-Kurse

Hier eine Übersicht der geplanten Seminare:   29.11.16 / 19:00 Uhr       Aromaöl-Erlebnisabend: „Dufte Geschenke selber machen“ 13.12.16 / 19:30 Uhr       Homöopathiekurs für Laien: Basics 24.01.17 / 19:30 Uhr      Homöopathiekurs für Laien: Erkältungen und Fieber 19.02.17 / 10:00 Uhr     Tagesseminar „Wie wirke ich wirklich? – Die A+O Methode“ 17. – 24.03.17           …

Rückblick: Fastenwoche auf dem Sansenhof

Bettina Fornoff Detox, Ernährung, Heilfasten, vegan, Wohlfühlen

Der Sansenhof liegt fast 500 m hoch und befindet sich direkt an der hessischen Grenze zu Bayern. Von der B469 kommend schlängelt sich eine romantische, schmale Landstraße durch den Odenwald bergauf und irgendwann, hinter einer Kurve, geht es links ab in eine noch schmalere Zufahrtsstraße durch den Wald… und dann ist man da, fast wie in einer anderen Welt. Eine …

Hormone in Balance – Auszeit

Bettina Fornoff Allgemein, Frauengesundheit

Ein Wohlfühlwochenende für Frauen Ab 18. März 2016 wird mein Buch „Hormone in Balance“ im Buchhandel erhältlich sein. Ich bin sehr aufgeregt und freue mich schon darauf, es endlich frisch gedruckt in Händen zu halten. Eine offizielle Buchpräsentation wird am Freitag, dem 22. April 2016 in Bad Nauheim stattfinden. Passend zu den Themen in meinem Buch biete ich, zu unterschiedlichen …

„Hormone in Balance“ – Leitfaden für Frauen

Bettina Fornoff Allgemein, Frauengesundheit

Demnächst erscheint mein Leitfaden für Frauen im Buchhandel! „Damit wir uns vital, fit, gesund und in unserem Körper wohl fühlen, ist es unbedingt notwendig, dass alle Hormone in gesundem Verhältnis zueinander stehen, sich sozusagen in gesunder Balance befinden. Und das ist manchmal gar nicht so einfach für unseren Organismus, denn zahlreiche Außenwirkungen können zusätzlich zu den altersbedingten Hormonumstellungen für Chaos …