Wenn es dann doch wieder ZUVIEL von allem war.

Bettina Fornoff Ernährung, Homöopathie kurz&knapp, Wohlfühlen

Es ist Mitte Dezember und der Stress nimmt zu. Viele beruflichen Termine müssen noch erfüllt, das Weihnachtsfest vorbereitet, Geschenke besorgt werden. Dazu kommen die unzähligen Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmarkt-Besuche mit Glühwein, Punsch und üppigem Essen. Wen wundert es dann noch, wenn der Magen anfängt zu streiken, man mit Übelkeit und Sodbrennen zu kämpfen hat, oder nach einer durchfeierten Nacht, der Kopf am …

Immunsystem stärken – fit für die kalte Jahreszeit

Bettina Fornoff Allgemein, Wohlfühlen

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und spätestens jetzt sollten wir schauen, dass unser Immunsystem stark ist und allen Erkältungsviren trotzen kann. Es gibt dazu viele Möglichkeiten und Tipps, die leicht umzusetzen sind, hier ein kleine Auswahl: Wechselduschen – dazu zuerst schön warm duschen, bis der ganze Körper angenehm durchwärmt ist, dann den Duschstrahl auf kühler stellen und an …

Gesundheitsurlaub zuhause

Bettina Fornoff Allgemein, Gesundheitsprogramm, Wohlfühlen

Stressfrei | 5 Tage-Programm Mit diesem 5-Tage-Gesundheitsprogramm biete ich Ihnen ein umfangreiches, naturheilkundliches Angebot mit ganzheitlichen Therapieansätzen, das Ihnen auch viele wertvolle Tipps für ein stressfreieres Leben bietet.   Tag 1:  Anamnesegespräch +  1 x Antistress-Ohrakupunktur Tag 2: 1 x relaXense-Rückenmassage Tag 3: 1 x Antistress – Ohrakupunktur Tag 4: 1 x relaXense-Fußreflexzonenmassage Tag 5: 1 x heilsamer Waldspaziergang mit …

Sommer in Bad Nauheim

Bettina Fornoff Allgemein, Detox, Wohlfühlen

Die großen Ferien stehen vor der Tür. Sie sehnen sich nach Urlaub am Meer, verbringen Ihre entspannenden Tage aber zuhause? Dann habe ich eventuell etwas für Sie: Vom 26.6. bis 26.7.2017 gelten für meine Entspannungs-Massagen wieder Sonderpreise!   relaXense-Fußreflexzonenmassage | 5er Karte 195 € relaXense-Rückenmassage mit heißen Edelsteinen | 5er Karte 195 € Außerdem biete ich Ihnen vier völlig neu …

Treff für heilsame Waldspaziergänge

Bettina Fornoff Allgemein, Wohlfühlen

Sie wissen, dass regelmäßige Waldspaziergänge heilsam sind und Ihnen so richtig gut tun? Aber da ist immer wieder der innere Schweinehund, der Sie daran hindert aktiv zu werden? Genau FÜR SIE möchte ich nach langer Zeit, nun wieder regelmäßig, einen Walking-Treff anbieten. Ab Dienstag den 23. Mai treffen wir uns immer dienstags um 18 Uhr am Parkplatz hinter dem Restaurant …

Rauhnachtszeit-Zeit für Dich

Bettina Fornoff Allgemein, Wohlfühlen

Als Rauhnachtszeit bezeichnet man die 12 Nächte zwischen der Zeit von Heiligabend und dem Tag der Heiligen 3 Könige (6. Januar). Wir sagen dazu auch oft „zwischen den Jahren“. Für mich persönlich war das schon immer eine ganz besondere Zeit – eine Zeit um in mich zu gehen, das alte Jahr zu verabschieden und mich für die Ereignisse des neuen …

Rückblick: Fastenwoche auf dem Sansenhof

Bettina Fornoff Detox, Ernährung, Heilfasten, vegan, Wohlfühlen

Der Sansenhof liegt fast 500 m hoch und befindet sich direkt an der hessischen Grenze zu Bayern. Von der B469 kommend schlängelt sich eine romantische, schmale Landstraße durch den Odenwald bergauf und irgendwann, hinter einer Kurve, geht es links ab in eine noch schmalere Zufahrtsstraße durch den Wald… und dann ist man da, fast wie in einer anderen Welt. Eine …

Sommer-Verwöhnmomente

Bettina Fornoff Allgemein, Uncategorized, Wohlfühlen

Auch in diesem Jahr biete ich in meiner Praxis wieder ein besonderes Sommer-Special an. Ganz im Sinne der homöopathischen Ähnlichkeitsregel „Ähnliches möge mit Ähnlichem“ geheilt werden, hat die relaXense-Aromaölmassage mit heißen Edelsteinen, auch während der heißen Sommermonate einen wunderbar wohltuenden Effekt. Sie fühlen sich hinterher entspannt und erfrischt. Mit einer relaXense-Fußreflexzonen-Massage wird der gesamte Körper vitalisiert und der Lymphfluss angeregt. …