Newsletter: Treue-Gutschein & Umzug

Bettina FornoffAllgemein

Sicher kennen Sie diese Art von „Ausnahmezustand“ wenn ein Wohnortwechsel und Umzug ansteht. In dieser, etwas chaotischen Zeit befinde ich mich nun gerade. In Rodheim ist jetzt fast alles schon in Kisten verpackt und einige Dinge haben auch bereits in Brombachtal ihren Platz gefunden. Am kommenden Mittwoch kommt schon früh der Umzugswagen und dann werde ich schweren Herzens nach ereignisreichen, …

Resilienztag im Odenwald: Timeout statt Burnout

Bettina FornoffAllgemein, Prävention

…für mehr Gelassenheit und Stärke Wenn Sie das Gefühl haben, dringend die Notbremse ziehen zu müssen. Gönnen Sie sich einen Tag bei mir in der Natur und schöpfen Sie neue Energie. Ankunft 10 Uhr mit Begrüßungstee oder Kaffee und Obstteller kleine Entspannungsübung anschließend BioScan Energiefeldmessung und Therapiegespräch ca. 60 Min. ca. 12 Uhr Mittagspause mit genügend Zeit um die nähere …

Sorgen-Sprechstunde

Bettina FornoffAllgemein, Beratung, Wohlfühlen

…Ruhe und Zuversicht finden in unruhigen Zeiten Ich bin für Sie da und höre Ihnen zu. Besonders momentan, in Zeiten von Pandemie und Krieg in unserer Nachbarschaft ist es wichtig und erleichternd, Sorgen einfach einmal aussprechen zu können, auch hemmungslos weinen zu können – ohne jemanden in der Familie damit zu belasten. Alleine dadurch, dass da jemand ist, der den …

Meditationsabend per Zoom

Bettina FornoffAllgemein, Frauengesundheit, Prävention, Wohlfühlen

Seit Beginn dieses Jahres biete ich einen regelmäßigen Abend mit geführter Meditation – per Zoom – an. Wir treffen uns in einem geschützten Zoom-Raum und nach einer kleinen Einführung folgt eine geführte Meditation von mir. Dauer ca. 20-30 Minuten. Während der Meditation sind Video und Audio der Teilnehmer ausgeschaltet. Du kannst es dir in deinem Umfeld gemütlich machen – im …

Gesundheitstipps für die Feiertage

Bettina FornoffAllgemein, Homöopathie, Newsletter

Newsletter vom 18.12.20 Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür – in diesem Jahr völlig anders als bisher und vor allem auch unter Umständen, die wir uns nie hätten vorstellen können. Vielleicht können Sie trotz aller Sorgen und Ängste, die uns das Jahr 2020 gebracht haben, auch dankbar zurückblicken. Nutzen Sie die Zeit der Rauhnächte „zwischen den Jahren“ um zu reflektieren …

Das können Sie selbst für sich tun – Empfehlungen

Bettina FornoffAllgemein, Prävention

Meine Empfehlungen für die kalte Jahreszeit während der Pandemie: Lassen Sie Ihren Vitamin D-Status im Blut überprüfen. Ein Wert von 50-75 Nanogramm (ng) pro Milliliter Vitamin im Blut ist anzustreben. Gerne berate ich Sie zur Substitution und Dosierung. Ernähren Sie sich gesund mit frischem Obst und Gemüse. Vitamin C sollten Sie zur Zeit aber auch hochdosiert substituieren – 6 Gramm …

Sprudeltaler – die Stadt Bad Nauheim schenkt Ihnen 10% Rabatt

Bettina FornoffAllgemein

Ab sofort können Sie bei mir auch mit dem Bad Nauheimer SPRUDELTALER bezahlen und damit 10% Rabatt erhalten! Informationen finden Sie auch hier Der Sprudeltaler wird in Kooperation mit der Stadt Bad Nauheim verkauft und ist  versandkostenfrei  online auf www.badnauheimliebe.de/sprudeltaler  oder  in der Tourist Information zu erwerben. Tourist Information In den Kolonnaden 1 61231 Bad Nauheim Montag bis Freitag 10:00 …

Workshop „Vision 2020“

Bettina FornoffAllgemein

Unser Workshop „Vision 2020 – unser Leben ist wie eine Collage“ am 18.1.20 war ein wunderbarer, sehr kreativer Nachmittag. Es sind tolle Collagen entstanden! Vielen Dank an Dagmar Reichardt für Organisation und Anregungen.

Jeder Mensch ist einzigartig….

Bettina FornoffAllgemein

…und etwas ganz Besonderes. Die Art wie wir fühlen, denken, uns bewegen und ausdrücken und auch wie wir erkranken, welche Symptome wir WIE wahrnehmen unterscheidet uns sehr voneinander. Eine Migräne ist nicht gleich eine Migräne, eine Allergie nicht gleich Allergie und Wechseljahresbeschweren sind nicht gleich Wechseljahresbeschwerden – JEDE Erkrankung bringt unterschiedliche Schmerzen, Begleiterscheinungen, hat unterschiedliche Ursachen und Symptome. Zusätzlich bringt …

Spendenübergabe ambulanter Kinderhospizdienst

Bettina FornoffAllgemein

Am Montag den 10. 12.18 konnte ich eine Summe von 250 € an den ambulanten Kinderhospizdienst Gießen/Marburg, der auch für den Bereich Wetteraukreis zuständig ist, übergeben. Die Spenden kamen von Teilnehmern des diesjährigen Waldspazierganges, den ich im Sommerhalbjahr immer Dienstag abends durchführe, aber auch von Einzelspenden und Aktionen aus meiner Praxis. Allen die dazu beigetragen haben sage ich ein HERZLICHES …