Frauen leben länger…

Bettina Fornoff Buchempfehlungen

…mit OPC. Dem Vitalstoff für körperliche Gesundheit, strahlende Schönheit und eine entspannte Psyche. Ganz neu erschienen ist dieses Buch von der Sachbuchautorin Anne Simons, die ich sehr schätze. Es zeigt das erstaunliche Spektrum des Anti-Alterungsvitamins OPC, von der körperlichen Gesundheit, über die weibliche Schönheit bis zur psychischen und sozialen Ebene. Von der effektiven und sehr tiefgreifenden Wirkung OPC profitiere ich …

Myome: unerfüllte Wünsche und nicht gelebte Kreativität

Bettina Fornoff Ernährung, Frauengesundheit, Heilfasten, vegan

Uterus-Myome sind gutartige Tumore aus Muskelgewebe die meist in der Gebärmutter, aber auch außerhalb an der Gebärmutterwand sitzen können, oder an den Mutterbändern. Dabei ist die Größe der Myome sehr unterschiedlich, sie können bis zu 20 cm groß werden. Die von Uterus-Myomen betroffenen Frauen sind meist zwischen 35 und 50 Jahre alt. Da Myome unter Östogeneinfluß wachsen bilden sie sich …

Raucherentwöhnung mit der Rauchfrei-Spritze

Bettina Fornoff Allgemein, Detox, Frauengesundheit

Dass Rauchen ungesund ist, darüber muss man nicht mehr diskutieren. Neben allen bekannten Nebenwirkungen und Folgeerkrankungen durch das Rauchen, beobachte ich in meiner Praxis besonders bei Frauen folgende negative Auswirkungen:   Durch Rauchen kann es z.B. zu Zyklusstörungen kommen und die Fruchtbarkeit kann gestört sein, die Libido wird herabgesetzt und die Wechseljahre setzen früher ein, als bei Nichtraucherinnen. Im späteren …

Infoabend zum Heilfasten/Detox-Urlaub im Frühling

Bettina Fornoff Detox, Heilfasten

Im beginnenden Frühling ist die Zeit ideal um sich von den winterlichen Altlasten zu befreien und für eine überschaubare Zeit zu Fasten. Seit 15 Jahren biete ich in meiner Praxis regelmäßige Heilfasten-Kuren an und habe festgestellt, dass eine solche Kur noch effektiver für das Wohlbefinden und die Gesundheit wirkt, wenn man sich dabei aus dem Alltag und der gewohnten Umgebung …

Hormone in Balance – Auszeit

Bettina Fornoff Allgemein, Frauengesundheit

Ein Wohlfühlwochenende für Frauen Ab 18. März 2016 wird mein Buch „Hormone in Balance“ im Buchhandel erhältlich sein. Ich bin sehr aufgeregt und freue mich schon darauf, es endlich frisch gedruckt in Händen zu halten. Eine offizielle Buchpräsentation wird am Freitag, dem 22. April 2016 in Bad Nauheim stattfinden. Passend zu den Themen in meinem Buch biete ich, zu unterschiedlichen …

„Hormone in Balance“ – Leitfaden für Frauen

Bettina Fornoff Allgemein, Frauengesundheit

Demnächst erscheint mein Leitfaden für Frauen im Buchhandel! „Damit wir uns vital, fit, gesund und in unserem Körper wohl fühlen, ist es unbedingt notwendig, dass alle Hormone in gesundem Verhältnis zueinander stehen, sich sozusagen in gesunder Balance befinden. Und das ist manchmal gar nicht so einfach für unseren Organismus, denn zahlreiche Außenwirkungen können zusätzlich zu den altersbedingten Hormonumstellungen für Chaos …